TEMA-citater:
- Erkend, hvem du er - og begynd så at være det med vilje (Dolly Parton)
- At være autentisk vil sige at være, hvad man udgiver sig for at være. Ikke at forstille sig, men at være ægte, pålidelig og troværdig over for andre (Professor Preben Bertelsen)
- Det smukke begynder i det øjeblik, du beslutter dig for at være dig selv. (Fra bogen ”Det øjeblik du tvivler,” af Sarah Engell (2020))
- Livet handler om at leve i nutiden, glæde sig til fremtiden og lære af fortiden
- When the roots are deep, there is no reason to fear the wind.
- Your greatness is not what you have, but what you give.
Allerede den 29. december meldte den første sommerfugl sig. En lille ubetydelig flaksen i maven. Anledningen var et lille TV-indslag om kongehuset, hvori Hendes Majestæt Dronning Margrethe også blev nævnt. Mere skulle der ikke til for at trigge min årlige nytårstalefobi. Hvordan skal det gå i år? Vil det i år lykkes for HMD at holde styr på papirerne og nerverne, så ikke alt ender i forvirring? Tanken om at en lille fedtet finger har fået to ark til at ”klistre” sammen, så dronningen får sprunget en side over og må søge tilbage i bunken for at skaffe mening - med det resultat, at hun kommer til at rode rundt i de kongelige skriverier, så et ark flagrer på gulvet, kan ride mig som en mare.
Hvor ville det være pinligt og synd for hende! Og for mig. Jeg kan ikke tåle det!!
Den 31. kulminerer det hele for mig. Efterhånden som årets mest angstprovokerende tekst, Dronnings nytårstale, nærmer sig, stiger min puls og lysten til at gemme mig i et lokale uden TV melder sig.
Men det er selvfølgelig helt utænkeligt i et nytårsselskab, hvor første del af nytårstraditionen er at høre og se Dronningens nytårstale. 51 dårlige maver er det blevet til, og selvfølgelig SKAL jeg udholde nummer 52 også. Jeg sender her en venlig tanke til min disciplinerede og vedvarende træning i motionscentret, hvor min bækkenbund ville imponere enhver jordemoder.
Mit ultimative kaosminde er talen fra 2015, hvor HMD rodede med papirerne og aldrig rigtigt fandt rytmen igen. En oplevelse, der har resulteret i, at bunken af nytårstalepapirer nu er sammenhæftede. Så nu er det enten eller. Enten ryger hele talen på gulvet eller også forbliver den tryg i dronningens varetægt.
Min angst for, at majestæten skal fucke det hele op, og rykke ”tiden ud af led” - som jeg har hørt en beskrive det - er uden tvivl min egen projektion af tilsvarende selvoplevede situationer. For som bekendt: ”hvad man ved om sig selv, tror man om andre!”
Projektion i dronningestørrelse
Jeg har i et tidligere indlæg beskrevet, hvor svært jeg igennem mit lærerarbejdsliv har haft det med forældremøder. Ja, et par gange har jeg faktisk haft lyst til at stikke af fra dem. Tanken om, at jeg alene skulle bære vægten af alles blikke med noget, jeg selv havde fundet på at sige, var skræmmende. Og det ikke bare på selve dagen, men tit dage i forvejen.
Og prøv så lige at skalere det op i dronningestørrelse med risiko for at skulle gå i stå foran et par millioner øjne på nytårsaften, hvor man i dén grad skal levere varen. Kan man forstille sig noget mere angstprovokerende?!!
Men måske er rædslen min alene og Dronningen hverken mere eller mindre nervøs end alle de mange andre gange, hun har holdt en tale. Til det er der jo bare at sige:
”Gud bevare Danmark og Dronningen!”
MEN sjovt nok, så havde jeg det helt anderledes under (nu) sidste års nytårstale.
Det var som om, der var en afklarethed over det. Jeg nåede at tænke, at uanset hvor meget kludder der går i talen, så vil denne fantastiske monark komme ud af det med hele sin værdighed i behold.
Med styrke i blikket, værdighed i holdningen og en udstråling af overskud og varme fik hun talt varmt om danske jøder, advaret mod antisemitisme og udtrykt sympati for både ukrainere og palæstinensere, der er berørt af krig. Og så fik hun talt så fint om unges evne til at vise åbenhed og sårbarhed.
Alt både personlig og perfekt balanceret.
Men så sprang bomben jo som bekendt. Ikke med bulder og brag, men velordnet og velplanlagt i en tale, som alligevel skulle holdes: Dronning Margrethe II meddelte afslutningen på sin tid på tronen som en helt naturlig del af sin årlige nytårstale, som var det helt åbenbart, at tiden nu var kommet til dette emne.
Ingen store armbevægelser. Intet drama, ingen unødig patos. Det lå i ordene. Min tid er ovre, jeg har gjort mit.
Fratrædelse uden dramatik
Kan en abdikation forekomme så fredeligt andre steder end i Danmark? Ingen er under pres eller tvang, ingen er på vej i et fly til et fremmed land, ingen står på en brændende, af fjenden omringet balkon, ingen står med en pistol for panden eller på skafottet. ALT foregår i en kendt ramme, afleveret i en tale, der alligevel skulle holdes, så der ikke hersker nogen tvivl om hensigten eller opstår den mindste tvivl om monarkiet og dets placering blandt os.
Det var som om Dronningen lige kom i tanke om noget: Nå ja, så er der for øvrigt denne mindre detalje om mig selv, at jeg har valgt at abdicere. Udramatisk og stilfærdig blev det annonceret, fordi vi som danskere i mere en 1000 år har levet med den kongelige arvefølge, så meddelelsen rummede en hel nation og dens pragmatiske, rolige fornemmelse for dens historie. Det uforanderlige og ubrydelige.
Det må vi godt være stolte af og kippe med flaget for.
I en lang samtale i to dele med Weekendavisens chefredaktør, Martin Krasnik, sidste år, lagde Dronningen specielt vægt på hendes egen rolle som historisk bindeled. Det væsentlige for hende - som regent – har været at fostre en arving, som kunne magte opgaven og være næste led en ”meget lang kæde, der fortsætter,” som hun selv udtrykte det.
Så sidste nytårsaften kunne hun så med ro i sindet og med vished om at have leveret et levedygtigt og potent nyt skud til det kongelige stamtræ og dermed gjort det, hun var bestemt til og bundet af, stilfærdigt annoncere sin afgang, fordi hun har gjort det, hun skulle.
Lidt højstemt kan man vel sige, at hun nu høster frugten af sin egen skæbne.
Alle, der så og hørte Dronningens sidste nytårstale, kunne mærke det: en tilstedeværelse, der kun kan lade sig gøre, fordi det var hende, der sad der, hende, der var Danmarks dronning, netop danskernes dronning og ikke andres. Selvfølgelig med den behørige ophøjede afstand til ”os.” Men først og fremmest var hun, er hun, en af vores egne. En landsmand.
Og der er vist ingen, der kan være i tvivl om, at monarkiets fremtid er i gode hænder med den kommende Kong Frederik den 10., og at også næste led i kæden, tronarving prins Christian, har et stort potentiale til at kunne gå i sin fars fodspor.
”Mission Accomplished!!”
Stjernetegn som inspiration
Og så er der det med nytårsforsætterne. Kan vi bruge den anledning, at vi siger goddag til ikke bare et nyt år, men også en ny konge til noget? Er der ting, vi skal have gjort op med eller nye initiativer, vi skal have gang i nu, hvor der alligevel er opbrud i tiden?
Her tror jeg faktisk, at Dronningen kan hjælpe og være et forbillede eller et eksempel for os.
Det vender jeg lige tilbage til!!
Men først vil jeg referere fra en artikel fra livsstilsmagasinet Woman. Det er en artikel fra den 1. december 2023 skrevet af journalist Camilla Stubbe, som beskriver ens nytårsforsætter ud fra hvilket stjernetegn, man er. Lad mig som inspiration - kort - opsummere, hvad vi hver især kan arbejde med set i forhold til, hvornår vi er født. Så er der lidt for alle at gå i gang med!
Tyr (21. april – 21. maj)
Tyren er kendt for at have meget stærke holdninger og at stå urokkeligt fast ved sin mening. I en diskussion vil Tyren ofte være overbevist om, at den har ret, inden den har hørt de andres argumenter og holdninger.
Derfor vil et godt nytårsforsæt for dig som Tyr være, at du øver dig i at give dine venner, familie eller måske kolleger mere plads, hvis I skulle være uenige om et emne. Ved at være mere åben overfor andres holdninger kan det jo være, at du faktisk ender med at se tingene i et nyt perspektiv?
Vædder (21. marts – 20. april)
Vædderen har et stort behov for anerkendelse og bekræftelse fra andre, og det er ofte dér, at dens store fokus ligger i en samtale. En Vædder vil ofte starte med at fortælle og tale om sig selv, inden samtalen skifter til den anden part.
Et oplagt nytårsforsæt for en Vædder vil derfor være at bytte rundt på rollerne i samtalens store fokus. Altså, kære Vædder, spørg mere ind til dine venner og familie. Øv dig i at give dem, du har kær, en masse opmærksomhed ved for eksempel at spørge ind til, hvordan deres dag har været. De vil helt sikkert sætte stor pris på, at du spørger interesseret ind til dem og lytter opmærksomt til, hvad de måtte have på hjerte.
Tvilling (22. maj – 21. juni)
Tvillingen kan godt virke lidt overfladisk overfor andre, da den ofte skifter holdning, og Tvillingens personlighed kan godt skifte karakter, alt efter hvem den er i selskab med, og efter hvordan dens humør er i dét øjeblik.
Et nytårsforsæt til dig, som er Tvilling, vil derfor være, at du skal øve dig i at hvile mere i dig selv. Du behøver ikke at tilpasse dig dine meninger og måde at være på til andre. Det er helt okay, at I er forskellige. I stedet kan du måske spørge nysgerrigt ind. Det vil folk med garanti ikke opfatte som overfladisk – tværtimod!
Krebs (22. juni – 23. juli)
En krebs er i stor kontakt med sine følelser. Det kan være svært for en Krebs altid at holde styr på dem, og det kan nogle gange resultere i, at andre har svært ved at føle sig på bølgelængde med den, da de måske vil være bange for at gøre den ked af det.
Det vil være et lærerigt nytårsforsæt for dig at øve dig i at sortere i dine følelser. Det er ikke altid, at lige den følelse, der rammer dig, er rigtig og sand i den situation, du står i. Tag en dyb vejrtrækning helt ned i maven, og forsøg at give slip på de følelser, som måske vil gøre dig ked af det og bekymret helt uden grund!
Løve (24. juli – 23. august)
En løve elsker at være midtpunkt. Dens samtaler handler ofte om sig selv, og når omdrejningspunktet udelukkende er på Løven, er den i sit es.
Løven bliver draget af folk, der giver den opmærksomhed og beundrer den. Derfor vil et godt nytårsforsæt for dig, der er Løve, være, at du øver dig i sætte andre folk i centrum – specielt dem, du har tæt på dig. Det vil kun gavne dine forhold og relationer.
Jomfru (24. august – 23. september)
Jomfruen er det stjernetegn, som er mest perfektionistisk og struktureret. Jomfruen lægger mærke til alle detaljer - også de små fejl - den måtte støde på i hverdagen - både på arbejdet og derhjemme.
At være detaljeorienteret og perfektionistisk kan i mange tilfælde være en god ting. Men for en Jomfru, kan det godt tage overhånd. Et godt nytårsforsæt for en Jomfru vil være at øve sig i at være overbærende over for de ”fejl,” du ser, hos dine medmennesker, og prøve at vende dem (fejlene) til noget positivt og lærerigt for dig og dine kære. Prøv også at øve dig i at blive bedre til rose dem, du bruger meget tid sammen med.
Vægt (24. september – 23. oktober)
En Vægt har en tendens til at sætte andres behov før sine egne (en pleaser,) og kan nemt komme til at negligere eller helt glemme egne behov.
Med dette pleaser-gen har en Vægt brug for et nytårsforsæt, der handler om at sætte sig selv i fokus. Derfor skal dit forsæt være at gøre noget godt for dig selv. Tænk over, hvad du godt kan lide, og hvad der gør dig glad, og gør 2024 til et år, hvor du gør de ting, du bliver glad af at gøre. Please dig selv!!
Skorpion (24. oktober – 22. november)
Skorpionen går altid all-in i dens relationer til andre. Den har altid sine nærmestes ryg og forventer altid, at de lige så meget har dens ryg. Og skulle den opleve det modsatte, vil den sent glemme det!
Derfor er et oplagt nytårsforsæt for en Skorpion, at du øver dig i at tilgive og give slip. Så har din ven, kæreste, søster etc. gjort noget, du ikke brød dig om, så skal du øve dig i at bearbejde det, så I kan komme godt videre i jeres relation. Det vil ikke alene være til gavn for din omgangskreds, men du vil helt sikkert også selv finde det befriende at kunne give slip på de negative følelser.
Skytte (23. november – 21. december)
En skytte vil ofte mene, at den har knækket koden til alting: Livet, parforholdet, venskabet, arbejdet, alt!
Der er ingen tvivl om, at Skytten er et ”klogskabens tegn.” Balancen for en Skytte ligger i at erkende, at dens sandhed ikke altid er den eneste sandhed.
Nytårsforsættet for dig som Skytte vil være, at du skal øve dig i at give mere plads til andres holdninger. Du behøver ikke nødvendigvis altid at gå efter at få vundet alle “over på din side”! Kodeordet for dig er rummelighed, og med den vil du opdage og opleve, at du får et nyt og mere positiv tilgang til livet.
Stenbuk (22. december – 20. januar)
En Stenbuk er et meget arbejdsomt stjernetegn, som er drevet af succes og ambitioner. Stenbukken er meget målrettet, og ofte er der slet ikke tid og plads til spas og løjer, hvis det er ensbetydende med at afvige fra dens plan om at nå et mål.
Det perfekte nytårsforsæt til Stenbukken vil være at øve sig i at lave noget sjovt og skørt, som du ellers ikke mener, at der er plads til i den hverdag. (Som dronningen udtalte under sin nytårstale i 2017: ”Prøv at gøre noget, der ikke er nødvendigt, noget der ikke er behov for, noget unyttigt! Jeg tror, det er vigtigt med oplevelser, der taler til vores sanser, noget, der befrugter vores fantasi, som nærer tanken, og som kan gøre vores verden større. Det er slet ikke så unyttigt endda.”)
Giv dig selv fri fra din målrettethed, og giv dig selv lov til at slå dig lidt løs.
Vandmand (21. januar – 19. februar)
Vandmanden kan godt lide at være lidt anderledes og at udfordre andres holdninger. Den elsker at prøve at overbevise andre om dens holdninger og vil gerne påvirke folk til at synes, at det en Vandmand mener, er det rigtige og det bedste.
Et godt nytårsforsæt for en Vandmand kunne være at prøve at lære noget nyt af andre. Du skal udfordre dig selv med ikke altid at udfordre andres holdninger og levevis, men i stedet prøve at tage imod, hvad andre har at tilbyde dig. Det kan for eksempel være at lære nogle nogle færdigheder af andre (strikke?!), eller at din ven lærer dig en ny måde at træne på i fitnesscentret. Hvis du lærer at tage imod, vil du opleve en lidt nemmere gang på jorden!
Fisk (20. februar – 20. marts)
En Fisk er ret følsom og meget kontrolleret af sine tanker. Nogle gange kan Fisken blive så ”fanget” af sine egne tanker, at omverdenen forsvinder for den til fordel for dens egen osteklokkeverden. En fisk kan have svært ved at være i ”nuet.”
Et nytårsforsæt til Fisken vil være at øve sig i at slippe nogle af de mange tanker, der skaber tankespind og får nuet til at forsvinde. Prøv at være opmærksom på dine tankemønstre, og øv dig i at være helt til stede i det, du er i. Du kan få hjælp til at dæmpe støjen i dit hoved med mindfulness, som er øvelser, der hjælper dig med at slappe af og at være i nuet. Find øvelserne på Nettet eller meld dig eventuelt til et kursus!!
Vær som vores Dronning!
MEN måske skal vi bare vende blikket mod vores Dronning og lade hende være vort forbillede som nytårsforsæt.
En anden dronning – en countrydronning – har skåret ud i pap, hvad det er, Hendes Majestæt er værd at lege ”Dronningens efterfølger” med. Dolly Parton har nemlig udtalt følgende:
- Erkend, hvem du er - og begynd så at være det med vilje.
Er der nogen, som har erkendt, hvem hun er og har levet efter det, så er det vores Dronning.
Hun har - om nogen - lært sig kunsten både at erkende og leve med sin skæbne og lært og accepteret sine karakteristika og rendyrket dem i stedet for at gå i krig med dem.
Her handler det ikke om at være middelmådig eller at stagnere, men blot om at være autentisk i forhold til, hvem vi er, og til, hvad vi har fået med i vuggegave.
Professor i samfunds- og personlighedspsykologi ved Psykologisk institut på Aarhus Universitet, Preben Bertelsen, har beskrevet autencitet på følgende måde:
- At være autentisk vil sige at være, hvad man udgiver sig for at være. Ikke at forstille sig, men at være ægte, pålidelig og troværdig over for andre. Over for sig selv gælder det om at være oprigtig og om at tage ansvaret for, hvad man tænker, føler og stræber efter, og for hele ens være- og forholdemåde, samt oplevelses- og handlemåde.
Det er et godt nytårsforsæt: Øv dig i at være autentisk. Eller sagt på en anden måde: Øv dig i bare at være den bedste udgave af dig selv!
Og er vi i tvivl om, hvad det indebærer, så skal vi bare erindre, hvordan vores Dronning var/er!
Comments